Friskvård
Nu kan du använda ditt friskvårdsbidrag på salongen.
Yin Yoga
Yoga är en 5000 år gammal lära som har sitt urpsrung i Indusdalen i Indien. Yoga delas in i olika huvudtyper där Yin yogan är en mjuk och lugn yoga där man mjukar upp leder och ligament mot Ashtanga som är en dynamisk yoga där muskler aktiveras. Yoga är en av Indiens stora livsfilosofier och har som mål att varje människa ska hitta balans och fokus i sitt liv och känna större samhörighet i den värld vi lever i. Yoga betyder att unifiera, balanasera kropp sinne och själ. Alla kan utföra yoga, oavsett ålder, kondition och religion. Du bokar ditt pass under friskvård. OBS Ta med egen yogamatta.
Reiki är godkänt som friskvård och är en Japansk healingform som jobbar holistiskt. Reiki är en energiöverföring och studier visar att det hjälper att minska smärta, minska oro och stress och ger välbehag. En del kunder upplever värme, andra en pirrande känsla. Reiki fyller kroppen med ny energi. Jag jämför det med att ladda elbilen. I många länder bla USA och England används Reiki inom sjukvården då man ser att läkningstiden går snabbare efter bland annat operationer. Du kan lägga till färgning av fransar och bryn, brynvax för 400 kr (ord 490 kr) Det står då separat på kvittot, enligt skatteverkets regler.
Varmt välkommen!
40 minuter.
Här bäddas Du ner i behandlingssängen och blir väl ompysslad. Behandlingen inleds med skön rengöring, enzympeeling som milt tar bort döda hudceller och ger ny lyster och fuktmask slussas in med reiki. Reiki ger en skön avslappning och värme vilket minskar spänning och smärta.
Du kan välja att lägga till färgning av fransar o bryn 490 kr + 15 min eller Ånga/ultraljudsrengöring 350 kr +15 min. Skriv i kommentaren om Du önskar tillägg så förbereder jag för dessa behandlingar. (Enl skatteverket får inte skönhetsvård ingå i friskvårdsbidraget dvs färgning av fransar och bryn eller portömning är ej friskvård utan skönhet, så detta kommer att stå separat på kvittot och går ej att betala med epassi! )
Reiki är en japansk healingform som hjälper till avslappning, minskad smärta och upplevs som rogivande och värmande. Där vi har värk och ont blir det stopp i flödet och Reiki hjälper att få upp energinivån och hjälper till självläkning. Reiki är som att boosta inifrån och kunderna känner hur mina händer blir varma av energiflödet, värmekänslan sprids dit man är stel eller har ont. Reiki är godkänt som friskvård precis som massge Under en Reiki behandling ligger du med kläderna på och reiki utförs över hela kroppen, extra läggs på områden där man har ont/värk där energin blir stagnerad för att få tillbaka flödet och chi igen. I USA och England används Reiki inom sjukvården då studier visar sig att personer som får reiki har snabbare återhämtning än patienter som inte fått Reiki behandling. Här behandlar man hela kroppen för att öka flödet. Kläderna är på under hela behandlingen.
Infraröd värme
Infraröd värmemadrass avger en effektiv infraröd värme som värmer upp muskler och leder på djupet. Behandlingen upplevs som djupt avkopplande och avstressande och rekommenderas till de med värk och smärta i kroppen men också vid träningsvärk eller att man vill få värme och slappna av. Man ligger inbäddad i en värmefilt som omger hela kroppen och när värmen når djupare in i kroppen så upplevs en skön behaglig känsla. Man har kläder på sig men inga vassa skärp, knappar eller klockor. Tänk på att dricka extra vatten efter behandlingen.
30 min
Yin yoga är en yogaform som stretchar kroppens fascia istället för musklerna. I Yin yoga vill man bevara rörlighet och flexibilietet i kroppen. Man kan även få smärtlindring, minskade spänningar och uppleva mindre stress vid utövande av yoga. Passen är uppbyggda för att passa alla åldrar. Vi jobbar i en tyst och lugn miljö och låter kroppen och sinnet få vila. Obs! Ta med egen yogamatta.
YinYoga start oktober 2025
Yin yoga är en yogaform som stretchar kroppens fascia istället för musklerna. I Yin yoga vill man bevara rörlighet och flexibilietet i kroppen. Man kan även få smärtlindring, minskade spänningar och uppleva mindre stress vid utövande av yoga. Passen är uppbyggda för att passa alla åldrar. Vi jobbar i en tyst och lugn miljö och låter kroppen och sinnet få vila. Här avslutas passet med en liggande healingmeditation. Obs! Ta med egen yogamatta.
Power pilates är en enkel och effektiv träningsform på matta som stärker hela kroppen. Vi använder kroppen som redskap och gör flera repetitioner per övning. Pilates passen har enkla övningar som passar alla. Medtag egen matta.
Kommer under vintern 2025.
Medi yoga passar alla med sina enkla övningar där rörelse, meditation och andning sammanförs i programmet. Genom mjuka, enkla rörelser, djupavslappning och meditation hjälper vi kroppen komma i i kontakt med sitt självläkande system. Passar alla. Obs! Medtag egen matta.
planerad star höst/vinter 2025.
Mer info kommer
Avbokningsregler:
Ej avbokad tid debiteras/avbokade senare än 24 tim innan debiteras med 700 kr.
Endast betalning med swish el epassi
Epasssi gäller måndag-fredag kl 10-17.
Skönhetsbehandlingar är inte friskvård, se skatteverkets regler för friskvårdbidrag.
www.skatteverket.se